زن سی ساله
ديشب خواب ميديدم كه دارم براي خواهرم درباره سندروم سي سالگي حرف ميزنم! ميپرسيد چه جور چيزيه و من داشتم تمام اون چيزي رو كه از اينترنت پيدا كرده بودم نقل ميكردم. تمام چيزي رو كه ده هها منبع داشت و هر منبعي هزار تا منبع ديگه که از ذكرشون در اینجا ناتوانم. سندروم سی سالگی اختلال یا سندروم سی سالگی یک اختلال روحی میباشد که شباهت زیادی به افسردگی دارد شخص معمولا در یک بازه زمانی هشت ساله بیست و هشت الی سی و پنج سالگی دچار این اختلال میگردد علائم این سندروم احساس ضرر و خسران شدید و مقایسه خود با دیگر همسالان احساس اتلاف وقت احساس اتلاف عمر سرزنش کردن خود احساس پوچی بی حوصلگی شدید نا امیدی عدم توانایی لذت بردن از زندگی نگاه پوچ گرایانه به جهان و محتویاتش بالا رفتن گفتگوی درونی میل به خواب میل به خواب صبح گاهی کاهش انرژی بی اشتهایی بی تفاوتی در مسائل مهم سستی افراط و تفریط زودرنجی و گوشه گیری درمان مشاوره و آگاه کردن شخص نسبت به همگانی بودن این سندروم و تشویق به برگشتن به زندگی عادی ورزش و بازی گروهی برنامه ریزی زمان خواب و بیداری رژیم غذایی مناسب فكرشو كه ميكنم ميبينم همه علائمشو من دارم به جز بياشتهايي!
|
By : Night Skin |